首页 › 榜单 › 健康

老周后来跟我说,那天下午他头疼了整整四个小时。不是那种尖锐的疼,是闷闷的,像脑袋里塞了一团湿棉花。他去社区诊所量了血压,高压蹿到一百六。医生问他中午是不是没休息好,他点点头。医生说了一句话,他记到现在:你这个年纪,一次午觉睡不好,血管就得多扛半天。老周听完没吭声,回家路上买了副耳塞,软的那种,三块钱。

装修这事拦不住,谁家还没个动工的时候。可老周住的那栋楼,六层,十二户,去年一年有七户在装修。他说有一回楼上砸墙,他家吊灯晃了三天。后来他学会了看黄历,哪家贴了红纸开工,他就提前把耳塞和降压药备在床头柜上。他老伴笑他活得仔细,他说你不懂,我这叫认命。认命不是躺着挨打,是知道拳头从哪来,先把脸偏一偏。

耳塞戴了半个月,老周发现一个新问题。耳朵里塞着东西,他听不见闹钟,有两次差点误了接孙子。他琢磨了几天,把手机闹钟调成了震动,搁在枕头底下,震起来像有人推他肩膀。这事他挺得意,跟棋友老李说了。老李比他大五岁,心脏放过支架,听完直摆手,说你那耳塞别戴太久,耳朵不透气容易发炎。老周回家查了查,还真是,耳道潮湿容易长霉菌。他赶紧把耳塞用酒精棉擦了擦,晾在窗台上。

后来老周换了个法子。他不跟噪音硬扛了,改去小区对面的社区活动室午睡。那屋里有张旧沙发,靠墙摆着,中午没什么人。他头一天去还不好意思,跟管理员打了个招呼,说我就躺半小时。管理员是个五十来岁的女人,头也没抬,说躺呗,别打呼噜就行。老周躺下去,听见窗外有小孩跳绳,绳子抽在地上啪啪响,他居然睡着了。醒来觉得脖子有点酸,但脑袋是清的。

现在老周每天中午拎着个布袋子出门,里头装着眼罩和一件薄外套。活动室那张沙发他占了快两个月,管理员给他配了个小靠枕。他说这比在家睡踏实,家里太静了,静得能听见楼上任何一点动静,心里老悬着。活动室不一样,人来人往的,反倒不惦记了。他老伴说他这是躲清静躲出经验来了。老周笑笑,说人老了,得给自己找个能喘匀气的地方,午觉睡不好,一下午都跟丢了魂似的。

  1. 网站地图制作与提交方法网站地图制作与提交方法
  2. 结构化数据标记教程结构化数据标记教程
  3. 长尾关键词挖掘技巧长尾关键词挖掘技巧
  4. 外链建设策略与实战指南外链建设策略与实战指南
  5. 如何提升网站收录速度如何提升网站收录速度
  6. 长尾关键词挖掘技巧长尾关键词挖掘技巧
  7. 网站被降权如何恢复网站被降权如何恢复
  8. 网站流量增长策略全解网站流量增长策略全解
  9. 蜘蛛池引流原理深度剖析蜘蛛池引流原理深度剖析
  10. 新站快速收录的终极方案新站快速收录的终极方案

热门榜单

  1. 关键词排名优化实战经验关键词排名优化实战经验
  2. 蜘蛛池引流原理深度剖析蜘蛛池引流原理深度剖析
  3. 网站被降权如何恢复网站被降权如何恢复
  4. 如何提升网站收录速度如何提升网站收录速度
  5. 长尾关键词挖掘技巧长尾关键词挖掘技巧
  6. 结构化数据标记教程结构化数据标记教程
  7. 关键词排名优化实战经验关键词排名优化实战经验
  8. 关键词排名优化实战经验关键词排名优化实战经验
  9. 网站SEO优化的10个核心技巧网站SEO优化的10个核心技巧
  10. robots.txt配置最佳实践robots.txt配置最佳实践

相关榜单

热门榜单 · 友情链接